Parlons ensemble, viernes 7 de noviembre de 2025 a las 18 y 19 h. Sala Seminario

Bien chers toutes et tous, adeptes et nouveaux venus de "Parlons ensemble",

Et si nous abordions chacun les trucs et astuces pour une belle longévité ?

Après avoir courageusement conversé sur le sujet de la mort la semaine dernière, et comme point de contraste et même presqu'antinomique, centrons-nous sur les clés d'une existence âgée et saine en tout point, garantissant une vieillesse digne et en bonne forme.

Peut-on retarder le vieillissement ? - 5 minutes de français | Français avec Pierre

Les réseaux sociaux, les revues, la télévision nous abreuvent des évidences telles que la qualité du sommeil, une bonne diététique, les exercices physiques, les relations humaines, l'esprit positif, l'activité intellectuelle, la relation avec la nature, la musique, la présence d'une mascotte, la curiosité, et une infinité de conseils !

Les 10 conseils de notre spécialiste de la longévité pour vivre jusqu'à 100 ans

Mais vous, personnellement, quelles sont les recettes et les recommandations que vous pourriez apporter, à travers l'observation d'un de vos proches qui servirait de modèle ? Ou une de vos connaissances qui évoquerait au contraire l'anti-modèle ?

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Je vous retrouverai dans la joie pour explorer tout cela, et vous propose ensuite de nous retrouver ensemble, les deux ateliers, au bar Manolita, calle Palominos à 20h afin de continuer le partage avec un bon verre garantissant la longévité !

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Isabelle